Menu / szukaj

Uwaga BIEGACZE… oraz przyszli biegacze!

Już dziś chcielibyśmy zaprosić WAS wszystkich a nasz kolejny TRENING BIEGOWY.

Trochę mieliśmy przerwy. Czas to podgonić…
Dlatego też mamy dla Was coś ekstra.
Na najbliższy trening zaprosiliśmy gościnnie do współpracy prawdziwą maniaczkę biegania – Ewelinę Jamaszewską.
Jest Ona wielokrotną zwyciężczynią naszych sokólskich biegów (i wielu innych w naszym regionie!).
Tu można zapoznać się bliżej z Jej sportową sylwetką: Trenuj i biegaj z Eweliną 
Ewelina specjalnie dla nas przygotuje i poprowadzi rozgrzewkę, docelowy trening oraz końcowe małe rozciąganie.
Widzimy się w najbliższy czwartek – 3 lipca 2025 r. o godzinie 18:00. Miejsce spotkania niezmiennie na parkingu przy Zalewie Sokólskim, ul. Wodna 20.
Podkreślam, że zapraszamy WSZYSTKICH. Najważniejsze są chęci do wspólnej aktywności. A reszta jakoś pójdzie… a nawet pobiegnie.
Tempo odpowiednio dostosujemy. Ewentualnie podzielimy się na mniejsze grupy, tak by każdy czuł się dobrze i mógł pobiec w swoim rytmie. Nikogo nie zamęczymy, obiecuję.
Jeśli chcesz zacząć swoją przygodę z bieganiem, to chyba nadszedł ten właściwy dzień.
Pogoda zapowiada się wyborna!
Słońce, woda, wszechobecna zieleń. Nie pobiegać w takim plenerze… w takiej aurze? Stać Was na zmarnowanie takiej szansy?
Informujemy Was ciut wcześniej niż zwykle, żebyście mogli to sobie dobrze już dziś zaplanować.
A może dołączy do nas ktoś z ekipy biegowej Eweliny z Wasilkowa?
Zapraszamy!
W razie jakichkolwiek pytań zapraszamy do kontaktu.
Do zobaczenia! 

Półkolonie tenisowe pod okiem profesjonalnego Trenera!

Serdecznie zapraszamy do zapisów na tenisowe półkolonie, które poprowadzi profesjonalny trener tenisa ziemnego – Piotr Sady! Sportowy wypoczynek odbędzie się na obiektach sportowych OSiR w Sokółce, potrwa od 7 do 11 lipca i jest dedykowany dla dzieci w wieku 8 – 13 lat bez względu na posiadane umiejętności gry w tenisa. Ilość miejsc jest ograniczona! Zapisy i szczegółowe informacje można uzyskać pod numerem telefonu 604671793 oraz mailowo

Zapraszamy!

Trzeci turniej tenisa ziemnego w ramach grand prix o Puchar Burmistrza Sokółki już 6 lipca

Wszystkich miłośników tenisa ziemnego zapraszamy 6 lipca na trzeci turniej tenisa ziemnego w ramach grand prix o Puchar Burmistrza Sokółki. Tegoroczna edycja grand prix Sokółki zbliża się do półmetka. W rankingu przewodzi, jak na razie Andrzej Marczuk 32 pkt. drugie miejsce zajmuje Karolina Silwanowicz 20 pkt. Podium zamyka Artur Skrodzki 19 pkt. Do końca pozostały jeszcze cztery turnieje, także walka o czołowe miejsca zapowiada się bardzo interesująco. Zapisy tradycyjnie odbywać się będą na miejscu od godziny 8:15 do 8:45, a na godzinę 9:00 zaplanowaliśmy start zawodów. 

Zapraszamy!

Do pobrania:

Regulamin
Ranking

Sport jako naturalny antydepresant! Seniorzy z UTW na obiektach OSiR Sokółka!

W dniach 27.05.2025 oraz 26.06.2025 na naszych obiektach odbyły się dwie imprezy skierowane do seniorów:

1. „Ćwiczenia fizyczne jako naturalny antydepresant” – projekt realizowany przez Stowarzyszenie Uniwersytet Trzeciego Wieku w Sokółce.
2. Zakończenie sezonu „Ćwiczenia dla seniora” prowadzone przez naszego instruktora Mateusza Szczebiota.
Imprezy były okazją do integracji, wspólnego treningu i mile spędzonego czasu na świeżym powietrzu. 
Poniżej fotorelacja. 

ZOBACZ WIĘCEJ