W okresie Wakacyjnym pływalnia czynna od 14.00
W okresie Wakacyjnym pływalnia czynna od 14.00 do 21.45
Od połowy lipca planowana jest przerwa techniczna o czym poinformujemy Państwa dokładnie w oddzielnym wpisie.
Sauny od godziny 15.00
Sport jako naturalny antydepresant! Seniorzy z UTW na obiektach OSiR Sokółka!
W dniach 27.05.2025 oraz 26.06.2025 na naszych obiektach odbyły się dwie imprezy skierowane do seniorów:
1. „Ćwiczenia fizyczne jako naturalny antydepresant” – projekt realizowany przez Stowarzyszenie Uniwersytet Trzeciego Wieku w Sokółce.
2. Zakończenie sezonu „Ćwiczenia dla seniora” prowadzone przez naszego instruktora Mateusza Szczebiota.
Imprezy były okazją do integracji, wspólnego treningu i mile spędzonego czasu na świeżym powietrzu.
Poniżej fotorelacja.
Uwaga BIEGACZE… oraz przyszli biegacze!
Już dziś chcielibyśmy zaprosić WAS wszystkich a nasz kolejny TRENING BIEGOWY.
Trochę mieliśmy przerwy. Czas to podgonić…
Dlatego też mamy dla Was coś ekstra.
Na najbliższy trening zaprosiliśmy gościnnie do współpracy prawdziwą maniaczkę biegania – Ewelinę Jamaszewską.
Jest Ona wielokrotną zwyciężczynią naszych sokólskich biegów (i wielu innych w naszym regionie!).
Tu można zapoznać się bliżej z Jej sportową sylwetką: Trenuj i biegaj z Eweliną
Ewelina specjalnie dla nas przygotuje i poprowadzi rozgrzewkę, docelowy trening oraz końcowe małe rozciąganie.
Widzimy się w najbliższy czwartek – 3 lipca 2025 r. o godzinie 18:00. Miejsce spotkania niezmiennie na parkingu przy Zalewie Sokólskim, ul. Wodna 20.
Podkreślam, że zapraszamy WSZYSTKICH. Najważniejsze są chęci do wspólnej aktywności. A reszta jakoś pójdzie… a nawet pobiegnie.
Tempo odpowiednio dostosujemy. Ewentualnie podzielimy się na mniejsze grupy, tak by każdy czuł się dobrze i mógł pobiec w swoim rytmie. Nikogo nie zamęczymy, obiecuję.
Jeśli chcesz zacząć swoją przygodę z bieganiem, to chyba nadszedł ten właściwy dzień.
Pogoda zapowiada się wyborna!
Słońce, woda, wszechobecna zieleń. Nie pobiegać w takim plenerze… w takiej aurze? Stać Was na zmarnowanie takiej szansy?
Informujemy Was ciut wcześniej niż zwykle, żebyście mogli to sobie dobrze już dziś zaplanować.
A może dołączy do nas ktoś z ekipy biegowej Eweliny z Wasilkowa?
Zapraszamy!
W razie jakichkolwiek pytań zapraszamy do kontaktu.
Do zobaczenia!
Trzeci turniej tenisa ziemnego w ramach grand prix o Puchar Burmistrza Sokółki już 6 lipca
Wszystkich miłośników tenisa ziemnego zapraszamy 6 lipca na trzeci turniej tenisa ziemnego w ramach grand prix o Puchar Burmistrza Sokółki. Tegoroczna edycja grand prix Sokółki zbliża się do półmetka. W rankingu przewodzi, jak na razie Andrzej Marczuk 32 pkt. drugie miejsce zajmuje Karolina Silwanowicz 20 pkt. Podium zamyka Artur Skrodzki 19 pkt. Do końca pozostały jeszcze cztery turnieje, także walka o czołowe miejsca zapowiada się bardzo interesująco. Zapisy tradycyjnie odbywać się będą na miejscu od godziny 8:15 do 8:45, a na godzinę 9:00 zaplanowaliśmy start zawodów.
Zapraszamy!
Do pobrania:
Przed nami Sokólski Festiwal Gier, Fantastyki i Kultury Japońskiej TURCON 2025!
W imieniu Stowarzyszenia Rozgrywamy, pozwalamy sobie zaprosić wszystkich Państwa do wzięcia aktywnego udziału w nowym projekcie pn. TurCon 2025! A dokładniej jest to Sokólski Festiwal Gier, Fantastyki i Kultury Japońskiej. Chyba tego jeszcze nie grali? ;)
Odbędzie się on 29 czerwca 2025 r. w Szkole Podstawowej z Oddziałami Integracyjnymi nr 2 w Sokółce. Start godzina 10:00.
Festiwal jest uwieńczeniem tegorocznych obchodów Dni Sokółki.
Czas na zapisy na letnią edycję imprezy Zalew Run!
Od kilku dni mamy kalendarzowe lato, dzieci lada dzień rozpoczną wakacje, a my zaczynamy zapisy do letniej edycji imprezy biegowej Zalew Run, która odbędzie się 20 lipca. Tradycyjnie w biegu na 2 km mogą wziąć udział osoby, które ukończył 13 lat, natomiast dystans 5 km dedykowany jest dla tych, którzy ukończyli 16 lat. Dodatkową konkurencją będzie bieg sztafetowy na dystansie 5 km (1. zmiana 600 m, 2. zmiana 2200 m, 3. zmiana 2200 m) w kategoriach: sztafeta firmowa, sztafeta rodzinna, sztafeta kobiet, sztafeta mężczyzn.
Zanim przystąpimy do głównych dystansów wystartują mini biegi i wyścigi na hulajnodze (dzieci od 1 do 12 lat) – dla nich zapisy będą prowadzone w biurze zawodów od godz. 10:30 do 10:55. Udział w biegach głównych oraz mini biegach dla dzieci jest zupełnie bezpłatny. Na najlepszych czekają pamiątkowe statuetki, medale i upominki.
Nie czekaj, dołącz już dziś: https://elektronicznezapisy.pl/event/13518.html
Program imprezy:
Zalew w Sokółce – ul. Wodna 20,
20.07.2025 r.
10:30 – 11:30 wydawanie pakietów startowych,
10:30 – 10:55 zapisy do biegów dla dzieci i wyścigów na hulajnogach (biuro zawodów),
11:00 – wyścigi na hulajnogach oraz biegi dla dzieci na dystansie 50, 100 i 500 metrów(szczegóły w biurze zawodów),
11:50 – odprawa techniczna (okolice startu),
11:55 oficjalne otwarcie „Zalew Run”,
12:00 – start biegu na dystansie 2 km,
12:20 – start biegu sztafetowego na dystansie 5 km (600 + 2200 + 2200),
13:00 – start biegu na dystansie 5 km,
13:40 – zamknięcie trasy,
13:45 – 14:00 – ceremonia wręczania nagród i zamknięcia imprezy.
Organizatorzy Letniej Edycji Zalew Run:
Burmistrz Sokółki,
Ośrodek Sportu i Rekreacji w Sokółce,
Krajowe Zrzeszenie LZS,
Sokólskie Centrum Sportu i Rozrywki,
Sokólski Ośrodek Kultury.
Grand Prix Zwierzyńca wraca po 6 latach
Zachęcamy do udziału w Grand Prix Zwierzyńca! impreza biegowa wraca po 6 latach nieobecności. Zapisy na stronie: elektroniczne zapisy
Szczegóły imprezy:
TERMIN,
Data: 29.06.2025 (niedziela)
MIEJSCE:
Biuro zawodów oraz start wszystkich biegów będą zlokalizowane na terenie Kampusu Uniwersytetu w Białymstoku przy ul. Ciołkowskiego
1. Godz. 10.00 – otwarcie biura zawodów
2. Godz. 11.00 – 11.45 – Biegi dla dzieci
– 200 m „Wiewiórki ze Zwierzyńca” (2021 – 2020)
– 550 m „Lisia Pętla” (2019 – 2017)
– 750 m „Koci sprint” (2016 – 2012)
– 1400 m „Bieg Młodych Rysi” (2011 – 2010)
3. Godz. 12.00 – bieg na dyst. 5 km
4. Godz. 13.00 – bieg na dyst. 10 km
5. Dekoracja, ok. godz. 14.30
Kontakt:
Assidus Artur Konopko
tel: 602297886
mail:
www.assidus.pl
Serdecznie polecamy!!!
Grzegorz Markiewicz zdominował rywalizację podczas IX Sokolego Biegu!
Wspaniałe sportowe emocje towarzyszyły uczestnikom dziewiątego Sokolego Biegu pod Patronatem Burmistrza Sokółki. W sobotę 21 czerwca nad zalewem w Sokółce przy pełnym słońcu i silnych podmuchach wiatru zawodnicy i zawodniczki rywalizowali w biegach na 2, 5 oraz 10 km. Jednak zanim wprawieni biegacze ustawili się do startu do rywalizacji przystąpiły dzieci w mini biegach. Około 40 maluchów ścigała się na dystansach od 50 do 200 metrów. Poziom sportowy w mini biegach był bardzo wysoki i z pewnością wśród uczestników byli przyszli wyczynowi sportowcy. Gdy dzieci dumnie odbierały nagrody na podium dorośli szykowali się do swoich biegów.
Bieg na 2 kilometry to był iście sprinterski wyścig. Zwycięzca w kategorii mężczyzn Grzegorz Markiewicz uzyskał kapitalny wynik 6 minut i 23 sekundy. Z pięcio-sekundową stratą na mecie pojawił się Krzysztof Zielenkiewicz, a podium uzupełnił Maciej Steckiewicz. W kategorii kobiet poziom był również bardzo wysoki, zwyciężyła Katarzyna Kulesza 7:42, druga była zawodniczka z Sokółki Róża Kucharewicz 8:28, a trzecia Monika Kaczyńska 8:34.
Powitaliśmy LATO! Noc Kupały nad Zalewem w Sokółce!
W miniony piątkowe wieczór, w wigilię letniego przesilenia spotkaliśmy się tłumnie nad Sokólskim Zalewem.
Przyszło nam wspólnie powitać lato. Żywioł powietrza dominował zdecydowanie, wiatr niczym niewidzialny towarzysz kołysał nas w tańcu, porywał z głów wianki, dyrygował brzózkami…
Otuleni w sweterki… przesiąknięci cudowną muzyką spędziliśmy bardzo przyjemnie czas.
Swoje występy na żywo dały: urocze Złote Nutki, AZALiSZ całe na niebiesko, Przylaszczki całe na różowo oraz chór Belle Voci – w bielach. Zatańczyły i zaśpiewały nam gościnnie wspaniali Czarnowiacy z Czarnej Wsi Kościelnej. Ich stroje mnie oczarowały!
Półkolonie tenisowe pod okiem profesjonalnego Trenera!
Serdecznie zapraszamy do zapisów na tenisowe półkolonie, które poprowadzi profesjonalny trener tenisa ziemnego – Piotr Sady! Sportowy wypoczynek odbędzie się na obiektach sportowych OSiR w Sokółce, potrwa od 7 do 11 lipca i jest dedykowany dla dzieci w wieku 8 – 13 lat bez względu na posiadane umiejętności gry w tenisa. Ilość miejsc jest ograniczona! Zapisy i szczegółowe informacje można uzyskać pod numerem telefonu 604671793 oraz mailowo .
Zapraszamy!